JBBInsider harus tahu, bahwa nutrisi dan vitamin tertentu membantu kulit wajah tetap sehat. Begitu pula sebaliknya, asupan makanan yang kurang tepat, sangat rentan menimbulkan berbagai masalah kulit, termasuk jerawat. Tidak sedikit orang yang bertanya-tanya “apakah makanan pedas menyebabkan timbulnya jerawat?”. Sepertinya sebagian besar orang Indonesia tidak bisa makan jika tidak pedas, ya?

Bagi sebagian orang, sensasi pedas akan membuat rasa makanan menjadi semakin nikmat dan akan terasa hambar bila mengonsumsi makanan yang kurang pedas.

Namun, sama halnya dengan makanan manis yang terlalu banyak mengandung gula dan makanan cepat saji yang mengandung lemak jenuh, terlalu banyak mengonsumsi makanan pedas sering dikaitkan dengan berbagai efek negatif pada tubuh maupun masalah kulit, salah satunya adalah jerawat.

Tapi apakah benar makanan pedas bikin jerawat muncul? Jawabannya adalah tidak selalu demikian, JBBInsider.

Makanan pedas bisa saja berkaitan erat dengan jerawat. Kenapa, tuh? Karena kalau di luar tubuh, mengonsumsi makanan yang pedas dapat menyebabkan temperature tubuh meningkat dan menyebabkan kita keringat. Saat kita berkeringat, bisa saja keringat bercampur dengan riasan wajah atau paparan radikal bebas yang dapat menyebabkan pori-pori tersumbat dan menjadikan kulit berjerawat.

Selain itu, ternyata mengkonsumsi makanan yang pedas juga dapat menyebabkan inflamasi pada tubuh karena meningkatnya tingkat panas. Tentu, makanan pedas akan menyebabkan rasa panas dan itu menyebabkan terjadinya inflamasi sehingga wajah berjerawat.

Namun, pada dasarnya hal ini tidak berlaku pada setiap orang. Dalam kondisi tertentu, ada orang yang rentan berjerawat setelah makan makanan pedas, tapi tidak demikian pada orang lainnya. Ini sangat tergantung pada kondisi tubuh dan bawaan alergi yang dimiliki masing-masing orang.